بیاموزید که چگونه Tabbouleh را در خانه خوشمزه و اصلی کنید! این Tabbouleh (همچنین Tabouli نوشته شده است) بهتر از رستوران مورد علاقه شما لبن، است. این ماده از گندم گندم ، جعفری تازه ، ن،ا ، گوجه فرنگی و خیار ساخته شده است. این دستور العمل 6 وعده (کمی بیشتر از 1 فنجان از… ادامه خواندن 32 سالاد تابستانی جدید – نمایه کوکی و خرد شده
لباس دانه خشخاش – کوکی و فایل خرد شده
بیایید این را بشنویم تا دانه های خشخاش بپوشیم! این میوه ، کاهو ، کاهو و میوه های تازه مقاومت نمی کنند. دانه های خشخاش یک بحران خفیف و هسته ای اضافه می کنند که باعث می شود سالادهای شما فراموش نشوند. این دستور العمل به راحتی با مواد با کیفیت بالا مخلوط می شود… ادامه خواندن لباس دانه خشخاش – کوکی و فایل خرد شده
هندوانه – پرونده کوکی و کیت
چه ،ی می گوید وقتی که Lollipop یک Lollipop است؟ به من اجازه دهید واضح باشم: این هندوانه ها برش هایی از هندوانه روی میله ها هستند. (یا نه روی چوب – می تو،د برش ها یا میخ ها را یخ بزنید و از پوسته مشت خوب استفاده کنید.) این هندوانه ها میوه های تابست،… ادامه خواندن هندوانه – پرونده کوکی و کیت
quinoa tabbouleh – پرونده کوکی و کیت
یک دستور العمل از بهترین Tabbouleh نقل شده است. همه این گزینه های بدون گلوتن ، مانند این: این روش بر روی طعم دهنده های گوجه فرنگی و خیار متمرکز است و تضمین می کند که قدرت شما با مایع اضافی رقیق نشود. گوجه فرنگی و خیار را در یک کاسه با مقداری نمک مخلوط… ادامه خواندن quinoa tabbouleh – پرونده کوکی و کیت
اووکادو
یک دستور العمل از نان تست Besto Avocado اقتباس شده است. مشاوره: مقداری آب پخت و پز نشاسته ای رزرو کرده و لکه های آن را با Pesto اضافه کنید تا به کاهش آن کمک کند. سعی کنید صبر کنید تا ماکارونی تا حدی خنک شود تا پاستو را جابجا کند. اگر قصد دارید باقیمانده… ادامه خواندن اووکادو
کیک های بدون گلوتن (یک کاسه!)
به یک کاسه مخلوط متوسط ، آرد بادام ، نشاسته سیب زمینی ، آرد برنج قهوه ای ، شکر نیشکر ، بیکینگ پودر و نمک دریایی را اضافه کنید. خوب تا زم، که کاملاً ،یب شود. بعد ، شیر را بدون لبنیات ، تخم مرغ و و،ل اضافه کنید. من دوباره شلاق می زنم تا… ادامه خواندن کیک های بدون گلوتن (یک کاسه!)
21 شیرینی تابستانی – کوکی و خرد کردن
این ماست خوشمزه یون، با راهروها ، انواع توت ها و انواع توت ها می چرخد. عسل شیرین شده است ، اینها تابستان طبیعی و خوشمزه است. این دستور العمل هشت روان کننده 3 اونس (24 اونس در کل) تولید می کند. درمان تابست، طراوت است؟ این لولاپ های ساده آناناس را درست کنید! شما… ادامه خواندن 21 شیرینی تابستانی – کوکی و خرد کردن
پنکیک بدون گلوتن – کوکی و خرد کردن
نیش انرژی نارگیل
برای تهیه پوشش نارگیل ، نارگیل رنده شده و لیمو را در یک کاسه یا بشقاب کوچک قرار داده و مخلوط را هم بزنید. کنار بگذارید به پردازنده مواد غذایی خود ، تاریخ های رزرو شده را اضافه کرده و مخلوط کنید تا کوچک بم،د یا توپ را تشکیل دهید. اعمال کنید و کنار بگذارید.… ادامه خواندن نیش انرژی نارگیل
27 اشتها آور آسان – پرونده کوکی و کیت
این دستور العمل بسیار تازه است و به راحتی می آید! خدمات این زیتون فرانسوی با کراکر ، متقاطع ، غذاهای پنیر یا ساندویچ گسترش می یابد. دستور العمل 1/2 1/2 فنجان های Tapinide. سیک کاپریس ساده است Questadillas یک وعده غذایی سریع عالی است. در کمتر از 10 دقیقه از این دستور العمل گیاهخواری… ادامه خواندن 27 اشتها آور آسان – پرونده کوکی و کیت