این دستور العمل خوشمزه سبز با طعم گیاهی تازه! از یک الهه سبز ک،یک استفاده کنید یا آنها را با سایر گیاهان تازه تغییر دهید یا تغییر دهید. (شما می خواهید از یک یا کمتر فنجان ، طبق دلخواه استفاده کنید.) این دستور العمل حدود 1 3/4 فنجان را ارائه می دهد.
فلفل قرمز داغ و عقب نشینی
این الهه سبز به ،وان یک سس یا اسپری به من خدمت می کند! این غوطه وری گیاهخواری خوشمزه ، اشتها آور عالی با crudités ، کراکر یا بتا است. خدایان تاهینی سبز سبزیجات اساسی را بالا می برند و هر وعده غذایی را هیجان انگیز تر می کنند. این دستور العمل به یک فنجان سخاوتمندانه می دهد.
آجیل بو داده رزماری
این آجیل های حزبی مقداری گرم ، شیرین و اضطراب هستند. شما نمی تو،د در این کار اشتباه کنید! این دستور العمل درآمد 5 1/2 فنجان است.
کنگر فرنگی خامه ای ماشین
این نان تست موج اضافی است! در این دستور العمل ساده و همچنین تفاوت های طعم دهنده ، این ترفند را به درستی از مرغ های ترد یاد بگیرید. این دستور العمل 1 فنجان کوچک می دهد. اگر می خواهید دو برابر کنید (به دستورالعمل های ویژه در یادداشت های دستور العمل مراجعه کنید).
توت فرنگی
این پنیر آبی در حال کاهش خامه ای و مقاومت ناپذیر است و تهیه آن آسان است. این ماده با کلم بروکلی ، فلفل شیرین ، کرفس یا هویج سرو می شود. یک دستور العمل حدود 2 فنجان می دهد.
10 دقیقه qiesadillas
این دستور العمل شگفت انگیز سالسا قرمز طعم تازه مکزیکی را فراهم می کند. تهیه آن بسیار آسان است – شما فقط به 6 ماده و 10 دقیقه نیاز خواهید داشت. یک دستور العمل 2 فنجان می دهد. ضعیف یا سه برابر دستور العمل برای جمعیت.
خدایان سبز نخود
این دستور العمل Esquits به سالاد ذرت مکزیکی ، سلطه و یکی می دهد. در یک کاسه یا فنجان کوچک سرو کنید ، همانطور که معمولاً در مکزیک سرو می شود. این دستور العمل 4 جلسه جانبی کوچک و به راحتی به جمعیت می دهد. در صورت دو برابر شدن ، ذرت را در تابه بگذارید تا به طلایی طلایی تبدیل شود.
نحوه ساخت بشقاب پنیر
این دستور العمل گل کلم Pavalo کاملاً مقاوم است! این تعادل کامل شکننده ، دادن و گرم را به خود جلب می کند. این دستور العمل به 4 سهم جانبی سخاوتمندانه می دهد.
7 لایه عقب نشینی
دستور العمل Dill Pickle Dip خامه ای ، غنی و پر از عطر و طعم تازه است! این یک کاهش سلامتی نسبتاً سالم در 10 دقیقه است. این غوطه وری برای مهم، ها برای تماشای روز بازی یا یک میان وعده سرگرم کننده من، است. این دستور العمل حدود 3 فنجان کاهش دهنده را ارائه می دهد ، که برای 7 تا 10 وعده کافی است.
tape،e آسان
این سالسای انبه ساده و رنگارنگ بسیار آسان است! شیرین ، گرم و بسیار خوشمزه است. این سالسای انبه تازه با تراشه های تاکو ، ساندویچ تاکو یا سالادها یا به ،وان خود یک مقام است. این خوب است یک دستور العمل حدود 3 فنجان سالسا می دهد.
فلفل چیک
این غذاهای سرگرم کننده مدیترانه توسط زیتون های سبز ، میله های تحریک پذیر ، کرفس شکننده و بادام بو داده مشخص می شوند. یک دستور العمل حدود 2 فنجان ارائه می دهد ، به اندازه کافی برای 4 تا 6 خدمت.
سبزیجات دریاچه ناچوس
7 لایه نهایی را کاهش دهید! این سلیقه های سنگهای معروف طعم های تازه را طعم می دهند و در هنگام پیروی از این مراحل ساده مقاومت نمی کنند. مواد تشکیل دهنده ،یداری شده از فروشگاه منجر به نتایج بسیار خوبی شد. این دستور العمل حدود 12 وعده (حدود 6 تا 7 فنجان کاهش کل) می دهد.
منبع: https://cookieandkate.com/easy-appetizers/?adt_ei=*%7CEMAIL%7C*
Questadillas یک وعده غذایی سریع عالی است. در کمتر از 10 دقیقه از این دستور العمل گیاهخواری لذت ببرید! این دستور العمل 1 سؤال (3 برش) داده شده است ، بنابراین در صورت ،وم اعتصاب کنید.
الهه آرد سبز عقب نشینی کرده است
شما در حال بررسی آ،ین دستور العمل Nac،s Nac،s هستید! بدون گوشت در اینجا – فقط تراشه های Tortia ، لوبیا ، سبزیجات ، پنیر زیادی و سس و خامه آووکادو ساده. دستور العمل 6 سهام بازده است.
ویتا پخته شده با گوجه فرنگی گی، عقب نشینی کرد
بیاموزید که چگونه با این تکنیک ساده یک پنل پنیر زیبا بسازید. برای هر نفر چند اونس پنیر برنامه ریزی کنید. من می خواهم بسته به اندازه جمعیت ، بین 3 تا 5 نوع پنیر را پیشنهاد کنم.
گل کلم
ساخته شده از سیخ های Caprez با گوجه فرنگی گی، ، ریحان ، توپ های موزارلا برای کودکان مبتلا به سرکه تهویه و اسپری روغن زیتون. این اشتها آور ایده آل تابست، است. میهمانان شما این دستور العمل را دوست خواهند داشت! این دستور العمل حدود 20 سیخ کوچک را ارائه می دهد.
سهولت کاهش پنیر آبی
دستور العمل توت فرنگی سالسا خوشمزه ، رنگارنگ و آسان است! این اشتها آور مهم، های بهار یا تابست، ایده آل است. این دستور العمل سس کافی را به حدود 4 تا 6 ،مت میان وعده می دهد ، اگرچه من موفق شدم آن را در کمتر از 24 ساعت صیقل دهم.
پنیر بز پخته شده
بیاموزید که چگونه پاپ کورن پاپ کورن را در کمتر از 10 دقیقه درست کنید! بعد از تهیه این دستور العمل ، هرگز با مایکروویو به پاپ کورن برنخواهید. یک دستور العمل حدود 10 فنجان (حدود 4 وعده) ارائه می دهد.
بهترین سالسای قرمز (آماده 10 دقیقه)
شلاق این لوبیای سفید با زیتون کالاما! تهیه فروشگاه ها و سلیقه های خوشمزه آسان است. ریحان تازه اختیاری اسپری شده است. یک دستور العمل حدود 1 3/4 فنجان عقب نشینی را نشان می دهد.
پاپ کورن شومینه من،ی است
این اسفناج گرم و خامه ای در نهایت راحت است! تهیه این دستور العمل خوشمزه و خوشمزه با مواد اولیه آسان است. این دستور العمل به ،وان درآمد مکتوب 2 فنجان است (برای 4 تا 6 میان وعده کافی است). این دستور العمل برای جمعیت به راحتی دو برابر می شود (آن را در یک مهارت متوسط طبخ کنید).
بو داده ترد
این دستور العمل مکزیکی برای آووکادو یک جایگزین آسان برای گواکامول ک،یک است! شما فقط باید چهار ماده اساسی را در پردازنده مواد غذایی یا می،ر ایجاد کنید. این دیفادو به ،وان خم با سبزیجات یا تراشه ها ، یا در ساندویچ های تاکو ، نسوس ، سؤال و موارد دیگر فرو رفته است. یک دستور العمل حدود 1 1/2 فنجان را ارائه می دهد. ضعف در صورت ،وم.
انبه انبه ، سالسا تازه
این میان وعده های ساده برای مهم، ها وقتی میهمانان ناگه، دارید کامل است ، دیر می شوید که با یک دوست (این من) ملاقات کنید ، یا میزبان یک جشن هستید (به جز تلاش شما برای ورودی ها). شما در اینجا نزول های زیادی پیدا خواهید کرد – همه عاشق یک عقب نشینی خوب هستند و ملاقات با هم در متخصص مواد غذایی آسان است. بسیاری از آنها می توانند از قبل و سرماخوردگی ارائه شوند. همچنین دستور العمل های اشتها آور را که می تو،د در کمتر از 10 دقیقه با استفاده از اجزای فروشگاه خود جمع آوری کنید – حتماً یک سیگنال مرجع برای آنها را در زمان بعدی قرار دهید.
میهمانان شما در حال تحسین هستند! این وبلاگ بیش از 100 اشتها آور ارائه می دهد ، اما دستور العمل هایی که این لیست را تهیه کرده اند ساده تر ایده های اشتها آور در گروه من. این دستور العمل هایی که با جمعیت مطابقت ندارد از مواد اساسی ساخته شده است که به سرعت جمع می شوند و طعم شگفت انگیز می کنند. از بالا شروع کنید تا ساده ترین همه آنها را پیدا کنید. در پایین لیست ، برخی از دستور العمل ها را پیدا خواهید کرد که نیاز به تلاش بیشتری دارند ، اما آنها کاملاً ارزش دارند.
این دستور العمل بسیار تازه است و به راحتی می آید! خدمات این زیتون فرانسوی با کراکر ، متقاطع ، غذاهای پنیر یا ساندویچ گسترش می یابد. دستور العمل 1/2 1/2 فنجان های Tapinide.
سیک کاپریس ساده است
شما همچنین انتظار یک کوکی و ،د ، را دارید ، این دستور العمل ها سالم ، تازه و طعم دهنده هستند. بسیاری از احساسات مدیترانه ای ، مکزیکی یا ک،یک آمریکایی. اگر بیش از یک اشتها را سرو می کنید ، یکی را با طعم مشابه انتخاب کنید.
این فلفل قرمز تیره ، بو داده و بخور یافته و عقب نشینی فتا با الهام از یک دستور العمل سنتی یون، (htipiti). ساختن و اطمینان از موفقیت بسیار بسیار آسان است! این دستور العمل 1/2 فنجان داده شده است و به راحتی دو برابر می شود.
غوطه وری دیل
آسان است که شیشیتوس ناپایدار و کاملاً مقاومت نکند! شما فقط به شیشیتوس ، روغن زیتون و یک ماهیتابه و این دستور العمل ساده نیاز خواهید داشت. این دستور العمل 4 سهم از اشتها آور است. می تو،د دستور العمل را در یک ماهر بزرگ دو برابر کنید.
پنیر
این دستور العمل پخته شده ویتا ، اشتها آور عالی تابست، است! این کاهش آسان توسط فتا خامه ای ، گوجه فرنگی گی، ، زیتون اختیاری و ریحان مشخص می شود. یک دستور العمل حدود 4 وعده ارائه می دهد.
esquits (اداره ذرت خیابان مکزیک)
ابتدا کدام دستور العمل را تهیه می کنید؟ دوستان خود را دعا کنید ، و در نظرات به من اطلاع دهید!
Carimi Avocado عقب نشینی کرد
این پنیر بهترین است! این پنیر من ، طراوت ، فلفل (داغ اگر می خواهید) است و مستقر می شود. یک دستور العمل 2 فنجان می دهد.
لوبیای سفید Calama کاهش یافت
تهیه یک دستور العمل برای پنیر بز با نان خامه ای م،ب در یک لحظه آسان است! این دستور العمل دو فنجان کوچک را ارائه می دهد ، که برای 4 تا 6 سهم اشتها آور کافی است.
زیتون با بادام ، کرفس و برمسان پاره شده است