چرخش ورود
سپس یک ، بادام زمینی خانگی اضافه می کنیم و سس خامه ای می شویم و یک پارچه ضخیم و مجلل ایجاد می کنیم!
فریزر دوستانه هیچ
سرویس: 1 تسلیم کا،ی حرارتی: 535 کربوهیدرات ها: 62.9 Z پروتئین: 29.7 Z چربی: 16.4 Z چربی اشباع: 2.3 Z چندین چربی اشباع نشده: 2.2 Z چربی های ناراحت کننده چربی: 8.9 Z چربی توسط: 0 Z کلسترول: 175 طاقچه سدیم: 1148 طاقچه پتاسیم: 1024 طاقچه Viber: 5.8 Z شکر: 8.1 Z ویتامین A: 722 من ویتامین A: 30 طاقچه کلسیم: 127 طاقچه آهن: 3.3 طاقچه
منبع: https://minimalistbaker.com/creamy-tuscan-shrimp-pasta-dairy-free/
این ظرف به خودی خود راضی است یا با سبزیجات سرخ شده ، کلم بروکلی بو داده ، سالاد سبز یا نان سیر همراه است.
خامه ای
درخشان
پر آب
ثروتمند
خوشمزه
راحت
ساخت آن آسان است!
این ماکارونی خوشمزه آسان شروع به پخت ماکارونی مورد علاقه شما می کند (ما عاشق ویتوچین بدون گلوتن هستیم) و برخی از بادام زمینی را خیس می کنیم لبنیاتبشر
غذا 4 غذا
زمان پخت و پز 20 دقایقی
زمان مقدماتی 10 دقایقی
از تاریکی صفحه نمایش خود جلوگیری کنید
در ضمن ، یک ماهیتابه بزرگ را روی حرارت متوسط گرم کنید. پس از گرم شدن ، روغن زیتون ، تره فرنگی و سیر را اضافه کرده و 3-4 دقیقه بپزید تا نرم شود. تراشه های فلفل قرمز را اضافه کرده و به رایحه بپزید (یک دقیقه ~). میگو را اضافه کرده و مخلوط را به مدت 1-3 دقیقه در هر جانبی بپزید تا اینکه صورتی و فرفری سرگردان شوید (دو دقیقه هر طرف معمولاً عالی است!). آنها به سرعت طبخ می شوند و زمان پخت و پز بستگی به گرم شدن تابه دارد. ما می خواهیم به آنها اجازه دهیم که از طرف اول کاملاً سرگردان شوند ، سپس هم بزنید و بپزید تا ،مت زیرین صورتی شود. برای جلوگیری از زیر آشپزی ، شما می خواهید رنگ صورتی پر جنب و جوش (شفاف) داشته باشید و احساس محکم در سوراخ با اتصال چنگال داشته باشید ، اما از بیش از حد بیش از حد خودداری کنید یا ،تیک دریافت کنید! میگو را از قابلمه بیرون بیاورید ، آن را روی یک بشقاب بگذارید و آن را کنار بگذارید.
آیا شما نگه دارید؟ 2-3 روز
کلاه را از گوجه فرنگی جدا کرده و از پشت قاشق یا قاشق برای افزایش ت،یب آن استفاده کنید. گرما را به سمت متوسط پایین هم بزنید و در ، بادام زمینی حرکت کنید. بگذارید سس حدود دو دقیقه بپزد. شیرین کننده و طعم دهنده را در صورت ،وم تنظیم کنید ، نمک بیشتری را به تراشه های فلفل قرمز یا فلفل قرمز برای گرما اضافه کنید. دوباره میگو را دوباره به مخلوط اضافه کرده و مخلوط را هم بزنید. گرما را خاموش کرده و آن را در جعفری ،د شده (یا ریحان) و ماکارونی پخته شده حرکت دهید (در صورت آماده سازی از قبل از هم جدا شوید).
عطر و طعم آ، هفته سهولت هفته را برآورده می کند: 30 دقیقه توسک، شبیه به میگو ماکارونی! این چربی است ، لبنیات ظرف غنی ، گارلیک است و با طعم گوجه فرنگی روشن منفجر می شود.
اگر از میگو یخ زده استفاده می کنید ، برای برداشتن یخ به یادداشت ها مراجعه کنید.
سرانجام ، ماکارونی پخته شده ، اشتها آور را با جعفری تازه یا ریحان اضافه کنید و شام سرو می شود!
ما نمی تو،م صبر کنیم تا این رشته فرنگی میگو محاکمه شود! که آن:
بلافاصله با پنیر پارمسان بدون لبنیات ، تراشه های فلفل قرمز ، جعفری اضافی و/یا ریحان (همه چیز اختیاری) سرو می شود. بهترین سرویس تازه اما می تواند تا 2-3 روز در یک ظرف مهر و موم شده در یخچال ذخیره شود. فریزر دوستانه نیست.
گی، ، شراب سفید و نمک را به همان قابلمه اضافه کنید (نسبتاً خالی) (اگر تره فرنگی و سیر سرخ شده باقی بماند ، هیچ مشکلی وجود ندارد). 5-10 دقیقه یا تا زم، که گوجه فرنگی منفجر شود ، روی حرارت متوسط بپوش،د و بپزید.
بعد بیا کاملاً میگو! ترفند نشت و سیر و تراشه های فلفل قرمز برای طعم دهنده است ، سپس میگو خام اضافه کرده و کمی به صورتی و کولی بپزید. زمان بندی به اندازه میگو و عوامل دیگر بستگی دارد ، اما ما می یابیم هر طرف 2 دقیقه تعداد جادویی می،ای مناقصه معمولاً کاملاً پخته می شود ، نه ،تیک.
مقدار زیادی آب را به جوش بیاورید. پس از جوشاندن ، ماکارونی خود را اضافه کرده و مطابق دستورالعمل های بسته بپزید.
زمان کل 30 دقایقی
آشپزخانه لبنیات -عرف ، گلوتن -رایگان (اختیاری) ، با الهام از ایتالیایی
سپس سس گوجه فرنگی روشن و خامه ای روشن می شود! با الهام از یک وعده غذایی از لوبیای سفید و لوبیای خامه ای مورد علاقه ما ، گوجه فرنگی گی، با شراب سفید ، چیپس فلفل قرمز و نمک پخته می شود تا گوجه فرنگی صاف و باز شود.
به اندازه کافی چشمگیر است که می تو،د هر مهمان را خیره کنید اما به اندازه کافی ساده می خواهید این کار را دوباره و دوباره انجام دهید! بیایید برای شما توضیح دهیم که چگونه این کار انجام شده است!
اگر این دستور العمل را امتحان کردید ، به ما بگویید! نظر ، ارزش ها را بگذارید و فراموش نکنید که نشانه ای از مینیمالیستا را در اینستاگرام قرار دهید. به سلامتی ، دوستان!
