بمان ، ،ی؟ یک جرعه در این گزینه آهک این است که Augua Fresca باعث می شود حالت تعطیلات کامل داشته باشید. فقط با 3 مؤلفه در 10 دقیقه، این نمی تواند ساده ترین یا بهبودی بیشتر باشد!
سرانجام مرطوب می شود ، در کنار است، و همچنین ایده آل برای ایجاد دسته های بزرگ برای مشارکت. بیایید بهبود یابد!
fresca چیست؟
Augua Fresca (که به “آب شیرین” ترجمه می شود) یک نوشیدنی گسترده و تازه در آمریکای مرکزی و ج،ی ، مکزیک و بخش هایی از منطقه دریای کارائیب است. این معمولاً مخلوطی از آب و شکر است که با میوه ، گل یا سایر مواد خوشمزه مخلوط می شود.
اعتقاد بر این است که ساخت آژوا فریکاس ممکن است به قرن ها بازگردد و ممکن است آنها در ابتدا توسط مردم آزتک ایجاد شده باشند. نکته زیر این است که ما الهام بخش ، به طور طبیعی شیرین شده بر اساس یکی از آنها که در مکزیک امتحان کردیم شیرین شدیم.
چگونه می توان گزینه Lim Agua Fresca را ایجاد کرد
Augua Fresca از این خوبی های پنهان ، خنک کننده و تشنگی برای یکی از سبزیجات مورد علاقه ما استفاده می کند: گزینه! بهترین ،مت؟ شما حتی آنها را لایه برداری نمی کنید. فقط بشویید ، مهر و موم کنید و به می،ر پرتاب کنید!
همراه با خیار ، آب لیمو میوه های روشن را اضافه می کند زیرا آلوئه ورا (یا شربت افرا) لمس شیرینی را اضافه می کند. ن،اع اختیاری است اما بسیار توصیه می شود!
پس از ،یب مواد و آب ، به ،وان مخلوط و یک کرنش آسان است و سرو می شود. حفاری آسان ، یک مپ انجام ندهید! اینگونه همه چیز پیش می رود ، درست است؟
ما امیدواریم که شما این Fresca Agawa را دوست داشته باشید ، دوستان! که آن:
طراوت
شیرین شیرین
خیس
سریع و آسان
و خالی در یک فنجان!
این آ،ین نوشیدنی تابست، برای مهم، ها ، سمت است، و فراتر از آن است!
نوشیدنی های تابست، تازه تر
اگر این دستور العمل را امتحان کردید ، به ما بگویید! نظر ، ارزش ها را بگذارید و فراموش نکنید که نشانه ای از مینیمالیستا را در اینستاگرام قرار دهید. به سلامتی ، دوستان!
زمان مقدماتی 10 دقایقی
زمان کل 10 دقایقی
غذا 4 (ک،های 1 فنجان ~)
چرخش نوشیدنی
آشپزخانه گلوتن -بدون الهام از مکزیکی ، گیاهخواری
فریزر دوستانه 1 ماه
آیا شما نگه دارید؟ 1-2 روز
از تاریکی صفحه نمایش خود جلوگیری کنید
- 3 فنجان اب
- 2 واسطه گزینه ، تقریباً برش خورده (2 گزینه میانگین بازگشت 4 فنجان یا 450 گرم minted)
- 3 واسطه لیم (3 لیم بازگرداندن متوسط 1/4 فنجان یا آب میوه 60 میلی لیتر)
- 2-3 قاشق غذاخوری آلوئه ورا
- 1 غنچه برگهای ن،ا تازه (اختیاری اما بسیار توصیه شده // 1 بازده کوچک 15-20 برگ)
- مکعب برفی (برای خدمات)
-
قبل از مخلوط ، ، توصیه می کنیم این گزینه را طعم دهید تا ببینید که آیا پوست تلخ است یا خیر. مقیاس های ما رنگ و عطر و طعم پر جنب و جوش را به جا گذاشت ، اما لایه برداری تلخ باید برداشته شود.
-
تمام مواد تشکیل دهنده را به مخلوط کن اضافه کنید (با شروع کمتر از آلوئه ورا یا شربت افرا) و آنها را مخلوط کنید تا کاملاً نرم شود. برای از بین بردن خمیر ، از طریق یک شبکیه نرم روی یک کاسه بزرگ یا یک فنجان اندازه گیری بریزید ، با استفاده از یک قاشق برای حرکت و سرعت بخشیدن به استرس در صورت ،وم. طعم و سازگاری ، شربت یا افرا آلوئه ورا بیشتر به شیرینی یا آب لیمو بیشتر برای ترش بودن اضافه کنید.
-
آن را به سرما ، روی یخ خدمت می کند. باقیمانده مواد غذایی به مدت 1-2 روز در یخچال باقی مانده است ، یا می تواند در مکعب های یخ یا لولیپوپ منجمد شود!
*اطلاعات تغذیه یک برآورد تقریبی است که در مقدار کمتری از شهد آلوئه ورا و بدون مواد اختیاری مح،ه می شود.
سرویس: 1 فنجان کا،ی حرارتی: 53 کربوهیدرات ها: 13.2 Z پروتئین: 0.8 Z چربی: 0.2 Z چربی اشباع: 0 Z چندین چربی اشباع نشده: 0.04 Z چربی های ناراحت کننده چربی: 0 Z چربی توسط: 0 Z کلسترول: 0 طاقچه سدیم: 3 طاقچه پتاسیم: 177 طاقچه Viber: 1.3 Z شکر: 9.2 Z ویتامین A: 23 من ویتامین A: 9 طاقچه کلسیم: 19 طاقچه آهن: 0.3 طاقچه
منبع: https://minimalistbaker.com/cu،ber-lime-agua-fresca/